Solidariedade na Dor do Luto

Oração da Serenidade:

"Concedei-nos, Senhor, a serenidade necessária para aceitar as coisas que não podemos modificar, coragem para modificar aquelas que podemos e sabedoria para distinguir umas das outras."

"A Oração da Serenidade fala em “aceitar as coisas que não podemos modificar”. A aceitação não deve ser confundida com a indiferença. A indiferença deixa do distinguir entre as coisas que podem e as que não podem ser mudadas. A indiferença paralisa a iniciativa. A aceitação libera a iniciativa, aliviando-a das cargas impossíveis. A aceitação é um ato do livre arbítrio, mas, para ser eficaz requer a coragem moral de se persistir apesar do problema imutável. A aceitação liberta o aceitante, rompendo-lhe as cadeias da autopiedade. Uma vez aceito o que não pode ser modificado, a gente fica livre para empenhar-se em novas atividades."

 
Eles Vivem

"Ante os que partiram, precedendo-te na Grande Mudança, não permitas que o desespero te ensombre o coração.
Eles não morreram. Estão vivos.
Compartilham-te as aflições, quando te lastimas sem consolo. Inquietam-se com sua rendição aos desafios da angústia quando te afastas da confiança em Deus.
Eles sabem igualmente quanto dói a separação.
Conhecem o pranto da despedida e te recordam as mãos trementes no adeus, conservando na acústica do espírito as palavras que pronunciaste, quando não mais conseguiram responder as interpelações que articulaste no auge da amargura. Não admitas estejam eles indiferentes ao teu caminho ou à tua dor.
Eles percebem quanto te custa a readaptação ao mundo e à existência terrestre sem eles e quase sempre se transformam em cirineus de ternura incessante, amparando-te o trabalho de renovação ou enxugando-te as lágrimas quando tateais a lousa ou lhes enfeitas a memória perguntando porque.
Pensa neles com a saudade convertida em oração.
As tua preces de amor representam acordes de esperança e devotamento, despertando-os para visões mais altas na vida. Quando puderes, realiza por eles as tarefas em que estimariam prosseguir e tê-los-ás contigo por infatigáveis zeladores de teus dias. Se muitos deles são teu refúgio e inspiração nas atividades a que te prendes no mundo, para muitos outros deles és o apoio e o incentivo para a elevação que se lhes faz necessária. Quando te disponhas a buscar os entes queridos domiciliados no Mais Além, não te detenhas na terra que lhes resguarda as últimas relíquias da experiência no plano material...
Contempla os céus em que mundos inumeráveis nos falam da união sem adeus e ouvirás a voz deles no próprio coração, a dizer-te que não caminharam na direção da noite, mas sim ao encontro de Novo Despertar."
Emmanuel
 

Onde procurar ajuda

São Paulo
- 4 Estações Instituto de Psicologia - tel/fax: (11) 3891-2576
- LELU - Laboratório de Estudos Sobre Luto da PUC-SP - tel: (11) 3670-8040
- Grupo Fraterno - tel: (11) 5052-1840 ou 530-7544
- Day Care Center (pacientes com câncer e familiares) - tel/fax: (11) 853-3757/3061-2843,
- Clarice Pierre - psicóloga tel: (11) 881-2998

Porto Alegre
- Serviço de Atendimento Psicológico da PUC-RS - tel: (51) 320-3500 ramal 3561

Goiânia
- Grupo de Apoio Pós-Óbito Infantil - Hospital Araújo Jorge - tel:  (62) 212-7333 - pediatria

Belo Horizonte
- Clínica SOS à Morte - tel: (31) 282-3090
- API - Apoio a Perdas Irreparáveis tel: (31) 282-5645 . Após quatro anos e meio de sua criação,  o API – Grupo de Apoio a Perdas Irreparáveis, já conta
  com mais de 500 pessoas cadastradas, com freqüência média de 50 pessoas por reunião que acontece mensalmente. O API que tem os seguintes objetivos
  principais:
  Acolher e dar suporte  a pessoas enlutadas por perda, por morte, de entes queridos.
  Desenvolver e exercitar a habilidade de escutar e apoiar pessoas abaladas física, emocional, profissional, social e espiritualmente
  Motivar e inspirar a capacidade de recuperação a partir da vivência de perdas
  Despertar a consciência dos nossos limites e possibilidades como seres humanos através de troca de experiências, grupos de estudo e vivências.
  Desenvolver e exercitar o comprometimento e senso de cidadania ( participação em campanhas de prevenção à violência, apoio às situações de choque,
  acompanhar luto antecipado e luto à distância, pesquisas sobre facilitadores e dificultadores na elaboração do luto).

Rio de Janeiro
- INCA - Centro de Suporte Terapêutico Oncológico (pacientes com câncer e familiares) - tel: (21) 2577-4125
- Conte Conosco - Oncologistas Associados - Tel. (21) 2539-0849 e 2539-0193

Curitiba
- Amigos Solidários na Dor do LUTO - AS
Oferecem apoio gratuito para quem perdeu uma pessoa querida. Atenção é dada a todos com muito carinho, em especial
aos pais que perderam filhos. Criam um ambiente totalmente informal e acolhedor. NÃO HÁ PALESTRAS. As pessoas podem desabafar à vontade. Também recebem orientação para lidar  com a perda. Podem chegar e sair na hora que quiserem durante o horário de atendimento.
Local:    Bom Jesus - Rua 24 de maio 95, Sala 75 ( 2* andar )
Pode telefonar para:  (41) 365 1841 durante a semana.
Email:   asdluto@swi.com.br
Esse trabalho é coordenado por pessoas que passaram por isso. ‘’ O luto compartilhado é luto amenizado.’
 

Artigos e Home Pages (Links)

A vida de quem fica
"Somos preparados para enterrar nossos pais, não nossos filhos"
"É estranho viajar e não ter que avisar meus pais, sinto falta até das brigas..."
Rituais e crenças
Saiba mais sobre o Luto (site da psicóloga Maria Helena P. Franco Bromberg)
Morte não é castigo (entrevista com a psicóloga Maria Helena P. F. Bromberg)
Ajudando a criança a lidar com a morte (Day Care Center)
Hospicenet - For patients and families facing life-threatening illness...
Compassionate Friends - Grief support after the death of a child
James van Praagh - Life after death and related spiritual topics
 

Livros sobre luto e relacionados

- Superando o Luto: Força e Esperança diante da Morte . Bauman, Harold.  Ed. Paulus.
- Psicoterapia em Situações de Perdas e Luto. Bromberg, Maria Helena P.F.   Ed. Sextante.
- Vida e Morte: Laços de Existência. Bromberg, MHPF., Kovács, MJ., Carvalho, MMMJ. e Carvalho, VA.
     São Paulo, Casa do Psicólogo, 1996.
- Ensaios sobre Formação e Rompimento de Vínculos Afetivos. Berthoud, CME, Bromberg, MHPF. e Coelho, MRM.
     Taubaté, Cabral Editora Universitária, 1998 (2a. edição)
- Formação e Rompimento dos Laços Afetivos . Bowlby, J.   São Paulo, Martins Fontes, 1990.
- Resgatando o Viver. Carvalho, MMMJ (Organizadora) e Colaboradores. Psico-oncologia no Brasil:
     São Paulo, Summus Editorial, 1998.
- Luto Materno e Psicoterapia Breve. Freitas, Neli Klix.   Ed. Summus.
- Luto e Melancolia. Freud, Sigmund.    In: Edição Standard Brasileira
- Morte e Desenvolvimento Humano.  Kóvacs, MJ (Organizadora) e Colaboradores. São Paulo, Casa do Psicólogo, 1992.
- O Dia em que o Passarinho não Cantou.  Mazorra, L. e Tinoco, V. Campinas, Livro Pleno, 2000.
- Luto - Estudos sobre a Perda na Vida Adulta . Parkes, Colin Murray.   Ed. Summus.
- Família e a Morte: como Enfrentar o Luto. Pincus, Lily.  Ed. Paz e Terra.
- Luto -Estudos sobre a Perda na Vida Adulta. Parkes, CM.    São Paulo, Summus Editorial, 1998.
- Dias de Luto.  Silveira, Joel.  Ed. Record.
- Working with the Dying and the Bereaved. Sutciiffe, P., Tufneil, G. e Cornish, U. (edits.)  Londres, Macmilian Press, 1998.
- Morte na Família: Sobrevivendo às Perdas.  Waish, F. e MacGoldrick, M. Porto Alegre, Artes Médicas, 1998.
- Terapia do Luto. Worden, J. Willian.    Ed. Artes Médicas.
- Terapia do Luto: Um Manual para o Profissional de Saúde Mental. Worden, JW.,  Porto Alegre, Artes Médicas, 1998.
- Faça as Pazes com a Vida (Aprendendo a conviver com as perdas). Ann Kaiser Stearns - Editora Saraiva.
- Reflexões sobre a Vida e a Morte (Abordagem interdisciplinar do paciente terminal). Vera Lúcia Rezende - Editora Unicamp
- Do Luto à Luta. Gláucia Rezende Tavares. - Belo Horizonte, Editora Casa de Minas.


Livros com temas espirituais - especialmente para pais "com anjos no céu"


Flores de Maria  -  Rosângela/Vera Lúcia Marinzeck de Carvalho - Editora Petit
Resumo: Para onde vão crianças e jovens que tiveram morte prematura? Vítima de uma moléstia grave, depois de atravessar inúmeros sofrimentos,
Rosângela desperta do outro lado da vida. Antes de completar quatorze anos, está de volta ao mundo espiritual, para tristeza dos seus pais,
inconformados com sua partida. Liberta do corpo físico, Rosângela se sente refeita, descrobrindo um mundo novo, pleno de vida e de oportunidades
de estudo, de trabalho e de lazer - esse é o início de uma emocionante narrativa, que diverte, consola e esclarece as razões das mortes prematuras.
Leitura recomendada para àqueles que perderam entes queridos ainda nos primeiros anos de vida.


Violetas na Janela -  Patrícia/Vera Lúcia Marinzeck de Carvalho - Editora Petit
Resumo: O acordar da jovem Patrícia no mundo espiritual. Patrícia descreve nesse romance, de forma empolgante, a sua nova vida após a vida.
Com mais de 946.000 exemplares editados, este livro continua encantando diversos leitores. Com uma linguagem cativante, Patrícia nos conta
como foi seu desencarne, aos 19 anos, e como é a vida no plano espiritual: como é a alimentação, a vestimenta e a sensação que teve ao rever a família....


O Céu Pode Esperar -  Antonio Carlos/Vera Lúcia Marinzeck de Carvalho - Editora Petit
Resume: Depois da morte de Alexandre, o filho a quem amava tanto, Pedro perdeu a vontade de viver. Mônica, sua esposa, apaixonou-se por outro homem. Sua filha, aos dezessete anos, está grávida. Arrasado, Pedro quer acabar com a vida, mas, tempos atrás, prometeu ao filho que não cometeria o suicídio. Agora, determinado a morrer, resolve ajudar aqueles que estão em perigo, na esperança de encontrar a própria morte sem quebrar seu juramento...
Estilo inconfundível, agradável e envolvente, revela-se a surpreendente história de Pedro, seus momentos de dúvida, seus acertos e desacertos. Episódios temperados com bom humor e repletos de ensinamentos espirituais revelam que o céu pode esperar aqueles que fazem o bem na Terra, praticando o amor, a abnegação e a fraternidade.

Jovens no Além - Editora GEEM - Chico Xavier


Amor sem Adeus - Editora IDE - Walter/Hercio/Chico Xavier


Filhos Voltando - Editora GEEM - Roberto P. Silva/José Roberto P. Cassiano/Chico Xavier


Crianças no Além - Editora GEEM - Chico Xavier


Enxugando Lágrimas - Editora IDE - Diveros/Chico Xavier


Mamãe Estou Aqui -  Editora O Clarim - Marcelo/Célia Xavier Camargo


Meu Filho Vive no Além - Editora O Clarim - Walter Wynn


Por Trás do Véu de Ísis - Editora Planeta - Marcel Souto Maior


Céu Azul - Editora Boa Nova - Cesar Augusto Melero/Célia Xavier Camargo